Важным фактором, ухудшающими здоровье детей, являются перегрузки из-за избыточности школьной программы. Причиной, вызывающей данное положение, являются не только воздействие факторов среды проживания и генетическая наследственность, сегодня прогрессирует гиподинамия – малоподвижный образ жизни во время учебных занятий и дома. Сегодняшние школьники – будущее страны завтра. Согласно ст. № 12,13,20,32 Закона РФ “Об образовании”, где четко обозначена ответственность образовательного учреждения за жизнь и сохранность детей, укрепление здоровья детей и забота о нем – одна из главных задач школы. 

Поэтому в нашей школе для обучающихся 1-9 классов проводятся Дни Здоровья.

Целью данных мероприятий является воспитание поколения, стремящегося к здоровому образу жизни, посредством вовлечения детей в такие формы организации оздоровительной работы, как спортивные эстафеты, соревнования по различным видам спорта.

Предполагаемый результат:

Участвуя в мероприятии, обучающиеся складывают полное, четкое представление о принципах и правилах ведения здорового образа жизни, представлений о пагубном воздействии вредных привычек на организм подростка, выработка стремления заниматься физической культурой с целью поддержания физической формы.

Педагогический коллектив: получение представления о возможных формах организации мероприятий по профилактике негативных зависимостей и формирования у обучающихся стремления к здоровому образу жизни, обобщение опыта, обмен опытом.

Необходимо отметить, что в дне здоровья принимают участие не только ученики, но и весь педагогический коллектив учебного заведения. Классные руководители непосредственно принимают участие в соревнованиях.

Практика показала, что после такого дня здоровья дети становятся физически более активными, меньше пропускают уроков физической культуры, записываются в спортивные секции, а педагогический коллектив становится более сплоченным.

 

 

---

Материалы для скачивания:

 

1. Ходьба- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/konstantin-lyadov-nuzhno-bolshe-hodit/
2. Беговая дорожка- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/begovaya-dorozhka-likbez/
3. ЗОЖ- https://takzdorovo.ru/videos/5069683/
4. Мяч- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-verhom-na-myache/
5. Приседания для мужчин- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-dlya-muzhchin-prisedaniya/
6. Отжимания для мужчин- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-dlya-muzhchin-otzhimaniya/
7. Гимнастика для пожилых- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-dlya-pozhilyh/
8. Физическая активность- https://takzdorovo.ru/profilaktika/rimma-potemkina-o-rekomendatsiyah-voz-po-fizicheskoj-aktivnosti/
9. Причины болей в спине https://www.youtube.com/watch?v=bOsqqSeUlB0
10. Зарядка при остеохондрозе –https://www.youtube.com/watch?v=P9PVSAe_hPA&t=19s
11.  Информационные материалы по физической активности https://gnicpm.ru/articles/speczialistam-articles/fizicheskaya-aktivnost.html

 

Основные принципы безопасной тренировки - статья

Видеоролик "Физкультура"